Everything about الثلث الثاني من الحمل
Everything about الثلث الثاني من الحمل
Blog Article
تعد البروتينات أفضل غذاء للحامل في الشهر الخامس، إذ إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أمر ضروري لتقوية جسم الجنين، ونمو عضلاته وجلده. تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين للحامل ما يلي:
ستبدأ الأغشية المخاطية التي تبطن أنفك في الانتفاخ وقد تؤدي إلى انسداد الأنف. هذا قد يسبب لك الشخير أو النزيف من أنفك. حاولي معالجة ذلك باستنشاق البخار زو الطرق الطبيعية الأخرى بدلاً من استخدام مزيلات الاحتقان.
كما تبدأ الطبقات الأعمق من الجلد بالنضوج في هذا الأسبوع أيضاً، وعلى الرغم من احتمالية ظهور الجلد متكتلاً في صورة الجنين ثلاثية الأبعاد، إلا أن ذلك مجرد تأثير حركته المفاجئة أثناء التقاط الصورة.
يبدأ في هذا الأسبوع تطور الجريبات المبيضية التي تحتوي على البويضات والتي غالباً ما تصل واحدة منها فقط لمرحلة البلوغ وتقوم بإطلاق البويضة في فترة الإباضة.
يتسبب الحمل بالكثير من التغيّرات الفسيولوجية في جسم المرأة، وإنّ من أوائل علامات حدوثه في الغالب هي تغيّر...
الحمى المالطية لدى الحامل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل اكتئاب ما بعد الولادة صداع الحمل الحمل خارج الرحم
المؤلف طاقم الطبي هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا نور لتحسين المحتوى الطبي؟
ينمو حجم الثديين، حيث أنهما يستعدان لتغذية طفلكِ في المستقبل.
الرئيسية / الحمل / الثلث الثاني من الحمل: الأعراض وتغيرات الجسم والنظام الغذائي
الزيادة في وزن الطفل ستسبب زيادة مباشرة في وزن الأم. سيستمر جسم الأم في زيادة حجم الدم وحجم السوائل، مما يزيد الوزن أيضا.
توقعي زيادة الدورة الدموية مع ضبط جسمك لإرسال المزيد من الدم لطفلك. كل هذا التدفق الزائد للدم يتسبب في ظهور عروق حمراء صغيرة أو عروق عنكبوتية على جلدك.
الفيتامينات والمعادن: يتطلب نمو الجنين الحصول على مختلف أنواع الفيتامينات والمعادن، والتي تتوفر بمستويات مرتفعة في الخضروات والفواكه بأنواعها المختلفة.
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
والآن عزيزتي القارئة، بعد أن تعرفتي على أعراض الثلث الثاني من الحمل ونمو جنينكِ فيه، والأنشطة التي يمكنكِ القيام بها في تلك الفترة، إذا كان لديكِ أي استفسار، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.